Belimbing tunjuk atau dikenal pula dengan sebutan belimbing wuluh merupakan belimbing yang biasa dipakai dalam campuran bahan kuliner, yang menunjukkan cita rasa masam dan gurih pada makanan. Selain bagi dicampurkan dalam masakan belimbing tunjuk juga sering dipakai sebagai ramuan atau obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Belimbing tunjuk dipercaya sejak dulu sebagai materi alami yang digunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan memberikan manfaat kesehatan lainnya bagi badan seperti, manis untuk menemani acara diet, membuat wajah tampak berseri, mengobati batuk, mengobati diabetes, mengobati sakit gigi, menghilangkan panu, menjaga kesehatan bibir, menghilangkan jerawa, mengatasi sariawan dan masih banyak lagi.
Berikut ini adalah cara membuat ramuan dari belimbing tunjuk untuk menurunkan tekanan darah tinggi yang dijelaskan oleh jago kesehatan Dr. Setiawan Dalimarta
- Pertama siapkan 3 buah belimbing tunjuk yang berukuran sedang.
- Cuci belimbing tunjuk hingga bersih
- Potong-potong belimbing yang sudah di basuh menjadi beberapa bagian
- Lalu rebus dengan tiga gelas air, biarkan mendidih hingga hanya tersisa satu gelas
- Kemudian saring air tersebut setelah airnya tidak panas lagi
- Minum air ramuan tersebut di pagi hari sesudah melakukan sarapan
Dengan mengkonsumsi ramuan belimbing tunjuk ini secara rutin setiap paginya dilema darah tinggi yang kau derita mampu menurun dan membaik, dan juga ramuan ini menawarkan manfaat kesehatan lainnya karena belimbing tunjuk memang baik untuk kesehatan badan manusia.
Pesan : Selain itu untuk mengatasi tekanan darah tinggi yang seringkali naik tiba-tiba, acuan hidup yang baik juga perlu dijaga seperti tidak minum alkohol, olahraga yang rutin, contoh makan dan tidur yang terjaga, dan yang paling pentng adalah jangan gampang marah.
*Picture adapted from barusip.blogspot.co.id
0 comments:
Post a Comment