Pembahasan Soal Latihan Usbn Atau Uasbn Penjaskes Sma Kelas Xii Part 1

Berikut ini yakni tanggapan dan pembahasan dari Soal Latihan USBN atau UASBN Penjaskes Sekolah Menengan Atas Kelas XII Part 1 yang sudah aku posting sebelumnya. Jika kau ingin melihat soal dari balasan dan pembahasan pada artikel kali ini kau mampu langsung klik disini

Yang saya harapkan dengan adanya soal latihan USBN atau UASBN penjaskes beserta jawaban dan pembahasannya, siswa dapat semakin bersemangat untuk berguru dan memperdalam ilmu pengetahuan mereka salah satunya dalam bidang penjaskes ini. Semoga soal beserta jawaban yang aku berikan ini dapat membantu sahabat-teman semuanya dalam berguru penjaskes.

1. b. berkelok-kelok melewati rintangan

Salah satu cara untuk melatih kemampuan menggiring bola supaya semakin baik yakni dengan membawa bola berkelok-kelok melewati rintangan, dengan itu kemampuan kamu dalam mneggiring bola akan semakin baik.

2. c. punggung kaki

saat menendang bola memakai punggung kaki, kekuatan yang akan didapat akan sangat besar namun kesulitannya ialah terletak pada arah bola, karena arah bola akan lebih liar saat kita menendang menggunakan punggung kaki

3. c. lemparan kedalam

Ketika bola keluar melalui sisi sebelah kiri atau kanan lapangan maka yang akan dilakukan yakni lemparan kedalam.

4. d. siku dibengkokkan

saat bermain bola voli dan melakukan passing bawah keadaan siku yaitu agak sedikit dibengkokkan semoga memberi akurasi yang baik dikala passing

5. d. bawah dan atas

teknik passing yang ada didalam permainan bola voli hanya ada dua adalah bawah dan atas

6. d. awalan, meloncat, memukul dan mendarat

hal-hal yang perlu kamu perhatikan saat ingin melakukan teknik smas yakni urutan melakukannya yang benar, alasannya adalah biar menerima smash yang baik maka urutan tersebut haruslah benar yaitu awalan, meloncat, memukul dan mendarat.

7. a. chest pass

dalam bermain bola basket teknik yang dipakai untuk mengoper bola pada jarak atau ruang lingkup akrab ialah chest pass atau pasing dada

8. e. memasukan bola kering lawan dan mempertahankan tempat sendiri

dalam bermain bola basket poin yang dipegang para pemain yakni memasukan bola kering basket lawan dan juga mempertahankan wilayah sendiri.

9. a. mempercepat penyerangan

menggiring bola tinggi pada permainan bola basket ampuh untuk meningkatkan tensi permainan dan mempercepat penyerangan.

10. a. kaki bagian dalam

bab kaki yang paling pas untuk mengoper bola kepada kawan pada jarak erat yakni kaki bab dalam, alasannya adalah bola akan lebih terkontrol

11. b. depan

ketika menggiring bola menggunakan kaki bab dalam, maka arah bola yang baik adalah mengarah kedepan

12. a. melewati net dan masuk kedaerah permainan lawan

menurut peraturan dalam bermain bola voli, servis dihitung apabila melewati net dan juga masuk kedaerah permainan lawan, apabila melewati net namun melalui bagian bawahnya maka servis tidak dihitung point, dan apabila servis melewati net namun bola keluar dari kawasan permainan lawan saat mendarat maka servis tersebut juga tidak memberikan point

13. b. passing bawah

dalam melaksanakan passing bawah pergerakan tubuh yang harus kau lakukan yakni seperti yang tertera pada soal

14. c. servis atas

sesuai dengan deskripsi dari soal, gerakan tersebut merupakan teknik servis atas dalam bola voli

15. e. James Naismith

permaianan bola baksek diciptakan oleh seoarang bernama James Naismith

16. d. bounce pass

teknik bounce pass adalah teknik mengoper bola dengan cara memantulkannya terlebih dahulu, hal ini bertujuan agar bola tidak gampang direbut oleh lawan

17. e. chest pass dan bounce pass

yang merupakan teknik passing dalam permainan bola basket yang ada pada tanggapan yaitu chest pass dan bounce pass

18. c. seemiller grup

teknik seemiller grup merupakan teknik memegang bet yang sesuai dengan deskripsi soal, teknik ini bertujuan untuk memudahkan mengambil bola yang ada disebelah kiri atau kanan biar lebih terkontrol dan dapat dikembalikan dengan baik

19. a. forehand

dalam permainan tenis meja apabila bola berada disebalah kanan tubuh teknik pukulan yang harus digunakan adalah teknik forehand

20. d. backhand

teknik melaksanakan pukulan backhand ini ialah merendahkan posisi tubuh kemudian menggerakan tangan kearah pinggang sebelah kiri dan kemudian membentuk siku menjadi sembilan puluh derajat

itulah balasan dan pembahasan soal latihan USBN penjaskes SMA kelas XII yang bisa aku berikan semoga memberikan manfaat dan memudahkan kau semua dalam berguru. 

Jika kau belum membaca soal dari tanggapan berikut ini kamu mampu klik disini

dan untuk soal latihan USBN penjaskes Sekolah Menengan Atas kelas XII Part 2 nya mampu kamu klik disini

Pembahasan Soal Latihan Usbn Atau Uasbn Penjaskes Sma Kelas Xii Part 2

Berikut ini adalah balasan dari soal latihan USBN atau UASBN Sekolah Menengan Atas mata pelajaran penjaskes kelas XII part 2 yang sebelumnya sudah aku berikan. Harapan saya dengan adanya soal latihan ini sahabat-sahabat mampu terbantu dalam hal mencar ilmu dan supaya sobat-sobat mampu memperdalam pemahaman mata pelajaran penjaskes ini.

Berlatih menjawab soal akan menawarkan banyak pengaruh yang konkret dalam hal mencar ilmu, seperti tidak gugup lagi ketika menghadapi soal, kemudian gampang memahami bahan, dapat menarik kesimpulan dan melatih daya ingat terutama mengenai pokok pembahasan per bab.

Baiklah langsung saja berikut ini adalah kunci jawaban dan pembahasan soal latihan USBN atau UASBN SMA kelas XII part 2

1. d. service

service yakni memukul bola untuk pertama kali, service dalam suatu permainan seperti bola voli, badminton dan tenis meja, merupakan awal dari permulaan pertandingan.

2. c. American Grip

dalam permainan badminton atau raket terdapat banyak cara untuk memegang raket, salah satunya yakni American Grip yang mana teknik memegang seperti ini sesuai dengan deskripsi yang ada pada soal.

3. c. jabat tangan grip

teknik yang sesuai dengan deskripsi soal yaitu jabat tangan grip atau yang lebih dikenal dengan sebutan bahasa gila adalah shakehand grip.

4. a. footwork

footwork yaitu jenis gerakan kaku yang mempunyai fungsi sebagai penyangga tubuh untuk menempatkan tubuh dalam posisi yang memungkinkan untuk melakukan gerakan pukulan yang efektif..

5. c. long service

dalam permainan badminton terdapat dua jenis pemain yaitu pemain tunggal dan pemain ganda. Dalam bermain kedua pemain tersebut memiliki ciri khusus tersendiri untuk saling menutupi kelemahan, salah satu ciri pemain tunggal ialah terletak pada service dimana pemain tunggal lebih sering memakai long service supaya tidak menunjukkan musuh kesempatan untuk menyerang.

6. c. kerjasama

dikala bermain ganda dalam bermain bulu tangkis yang terpenting yaitu kerja sama tim alasannya apabila tidak adanya kolaborasi dalam tim, sangat mungkin jika pemain tersebut salah komunikasi bahkan hingga bertabrakan yang tentunya merugikan

7. d. pukulan lop

teknik pukulan lop mempunyai tujuan yaitu untuk melambungkan bola setinggi mungkin dan mengarah jauh ke garis belakang, pukulan mirip ini mempunyai kelebihan adalah menciptakan lawan ragu apakah bola tersebut masuk atau keluar.

8. d. pitcher

sebutan bagi pemain yang melakukan lemparan atau yang melambungkan bola yaitu pitcher

9. b. 3 kali

pitcher hanya boleh melaksanakan lemparan sebanyak 3 kali dan dilarang lebih dari itu

10. a. over head throw

teknik ini merupakan teknik melemparkan dimana tangan mengayunkan diatas kepala, lemparan dengan teknik ini mempunyai jangkauan yang lebih jauh dibandingkan lemparan teknik lainnya

11. c. side hand throw

teknik side hand throw ialah teknik melempar dengan ayunan disamping badan

12. d. bunt

bunt merupakan pukulan yang dilakukan tanpa mengayunkan lengan

13. a. start bangun

pada olahraga jalan cepat, start yang dipakai berbeda dengan olahraga lari, start olahraga jalan cepat yaitu dilakukan dengan bangun

14. b. jalan cepat

jalan cepat juga didefinisikan sebagai gerak maju dengan melangkah tanpa adanya kekerabatan terputus dengan tanah

15. c. tahap relaksasi

tahap ini yakni tahap diantara tahap awal dikala mlangkahkan kaki kedepan dan dikala akan melakukan tarikan kaki kebelakang

16. a. dada

dalam olahraga jalan cepat, badan yang lebih condong adalah dada oleh karena itu pada dikala melalui garis finish tubu yang lebih dulu melewatinya adalah bagian dada

17. b. bersedia

jari-jari dan ibu jari yang membentuk huruf V terbalik dan tangan dibuka selebar bahu merupakan tahapan "bersedia"

18. c. condong kedepan

posisi tubuh dalam lari jarak pendek adalah tubuh yang condong kedepan, hal tersebut bertujuan untuk memperkecil gaya gesek dengan udara sehingga lari mampu lebih cepat

19. a.  25 - 30 derajat

sudut yang terbentuk ketika tubuh condong kedepan dalam lari jarak pendek adalah sekitar 25 hingga 30 derajat

20. b. lari terus tanpa merubah kecepatan hingga melewati garis finis

lari jarak pendek yakni lari yang mengutamakan kecepatan, oleh alasannya adalah itu cara yang dilakukan untuk melewati garis finish yakni tetap lari dengan kecepatan yang sama sampai melewati garis finishnya, karna saat sudah lari dengan kecepatan tinggi badan akan sulit untuk berhenti.

itulah kunci jawaban dan pembahasan singkat mengenai soal penjaskes latihan untuk USBN atau UASBN Sekolah Menengan Atas kelas XII, biar soal dan pembahasan yang saya berikan ini memperlihatkan banyak derma kepada teman-sahabat semuanya. Jangan lupa lihat-lihat soal laihan lainnya, agar sobat-sahabat terbiasa dalam menjawab soal

Jika ingin melihat soalnya silahkan klik disini

Soal latihan penjaskes yang part 1 nya silahkan klik disini

Soal Latihan Usbn Atau Uasbn Penjaskes Sma Kelas Xii Part 2

Berikut ini adalah lanjutan dari soal latihan USBN penjaskes sebelumnya adalah yang part 1 tentu saja tujuan aku membagikan soal latihan ini biar sobat-sahabat mampu terbantu untuk belajar terutama untuk mendalami mata pelajaran penjaskes.

Soal yang aku bagikan kali ini juga beserta kunci balasan dan juga pembahasannya agar membuat sobat-sobat dapat mengetahui tanggapan yang tepatnya sehingga bisa melaksanakan koreksi nantinya saat sudah mencoba menjawab sendiri tanpa melihat kunci.

Menurut saya mencar ilmu dengan menjawab latihan soal memperlihatkan dampak yang sangat efektif karena akan menciptakan kamu terbiasa dan terlatih baik mental maupun pikiran nantinya saat dihadapkan dengan soal ujian nantinya. Selain itu dengan latihan menjawab soal wawasan atau bank soal kamu juga akan semakin banyak sehingga kan memperkaya wawasan kamu dalam mata pelajaran yang kamu pelajari.

Baiklah langsung saja berikut ini yakni soal latihan USBN atau UASBN SMA kelas XII

1. Memukul bola untuk menyajikan bola pertama disebut...

a. chop

b. push

c. service

d. lob

e. block

2. Jenis pegangan dalam badminton yang mana mula-mula raket diletakan secara mendatar diatas lantai. Lalu ambil dan peganglah raket pada pegangannya, sehingga bagian tangan antara ibu jari dan jari telunjuk menempel pada bab permukaan yang lebar dinamakan...

a. backhand grip

b. england grip

c. american grip

d. forehand grip

e. france grip

3. Cara memegang raket mirip English grip, tetapi raket diputar kekiri sampai ibu jari lebi aktif menekan raket disebut cara..

a. american grip

b. backhand grip

c. jabat tangan grip

d. inggris grip

e. next hand grip

4. Dalam permainan bulu tangkis, jenis gerakan kaki yang berfungsi sebagai penyangga tubuh untuk menempatkan tubuh dalam posisi yang memungkinkan untuk melaksanakan gerakan pukulan yang efektif dinamakan....

a. morework

b. homework

c. footwork

d. backwork

e. dropwork

5. Pukulan service yang sering digunakan oleh pemain tunggal ialah

a. short service

b. lob service

c. long service

d. medium service

e. short service dan lob service

6. Bermain ganda dalam badminton, hal utama yang harus diperhatikan adalah...

a. teknik smash

b. teknik bertahan

c. kerjasama

d. teknik berlindung

e. footwork

7. Teknik pukulan yang bertujuan untuk melambungkan shutlecock setinggi mungkin mengarah jauh kegaris belakang yaitu...

a. pukulan drive

b. pukulan service

c. pukulan smash

d. pukulan drop

e. pukulan lop

8. Pemain yang tugasnya melakukan lemparan atau melambungkan bola disebut...

a. batter

b. catcher

c. home run

d. pitcher

e. pitcher plate

9. Pitcher hanya boleh melempar salah berjumlah...

a. 2 kali

b. 3 kali

c. 4 kali

d. 5 kali

e. 6 kali

10. Teknik lemparan dengan ayuan atas dinamakan...

a. over head throw

b. under throw

c. side throw

d. under throw

e. ground throw

11. Teknik lemparan dengan ayunan samping dinamakan...

a. over head throw

b. under throw

c. side hand throw

d. under throw

e. ground throw

12. Pukulan yang dilakukan tanpa memakai ayunan lengan disebut...

a. swing

b. full

c. full swing

d. bunt

e. inning

13. Start yang digunakan pada cabang olah raga jalan cepat yaitu.. 

a. start bediri

b. start jongkok

c. start melayang

d. start menolak

e. start duduk

14. Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya relasi terputus dengan tanah disebut...

a. jalan kalem

b. jalan cepat

c. lari jarak pendek

d. lari marathon

e. lari jarak menengah

15. Tahap antara tahap awal saat melangkahkan kaki kedepan dan saat akan melakukan tarikan kaki belakang disebut tahap...

a. tahap pertama

b. tahap kedua

c. tahap relaksasi

d. tahap ayunan

e. tahap dorongan

16. Teknik mencapai finish dalam perlombaan jalan cepat dilakukan dengan cara mendahulukan....

a. dada

b. kaki

c. punggung

d. tangan

e. kepala

17. Letakan tangan lebih lebar sedikit dari lebar pundak, jari-jari dari ibu jari membentuk abjad V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok isyarat...

a. persiapan

b. bersedia

c. siap

d. ya

e. gerkan lari

18. Pada teknik lari jarak pendek sikap badan yang benar yakni....

a. lurus

b. tegap

c. condong kedepan

d. condong kebelakang

e. kalem dan bebas

19. Ketika melaksanakan lari jarak pendek, maka badan condong kedepan dengan sudut...

a. 25 - 30 derajat

b. 10 - 15 derajat

c. 15 - 20 derajat

d. 30 - 35 derajat

e. 35 - 40 derajat

20. Cara memasuki garis finis yang banyak dilakukan oleh atlit jarak pendek ialah...

a. menjatuhkan salah satu kaki tepat di garis finish

b. lari terus tanpa mengubah kecepatan sampai melewati garis finish

c. kepala melihat kegaris finish

d. menjatuhkan salah satu tangan kedepan

e. memutarkan tubuh kebelakang

Itulah beberapa soal latihan USBN atau UASBN mata pelajaran penjaskes untuk Sekolah Menengan Atas kelas XII, supaya sahabat-sobat terbantu dengan adanya soal-soal ini, sesudah ini nantinya akan ada pula part 3 untuk soal latihan penjaskes ini.

Untuk kamu yang ingin melihat soal part 1 silahkan klik disini

Kemudian untuk melihat balasan dan pembahasan dari soal diatas silahkan klik disini

Soal Latihan Usbn Atau Uasbn Penjaskes Sma Kelas Xii Part 3

Kali ini saya akan membagikan kembali soal latihan USBN atau UASBN mata pelajaran Penjaskes SMA Kelas XII dengan tujuan membantu teman-sobat sekalian dalam belajar dan mendalami mata pelajaran satu ini. Dengan adanya soal-soal yang mampu dipergunakan sebagai bahan latihan sendiri yang dilengkapi dengan kunci balasan dan pembahasan siswa dapat lebih termotivasi dalam hal belajar dan memiliki semangat untuk memperdalam pelajaran penjaskes ini.

Dengan sering latihan menjawab soal kemampuan siswa dalam mengingat materi dan memahami materi pun tentunya akan semakin meningkat terlebih lagi akan membiasakan siswa dalam menghadapi soal-soal nantinya sehingga kecemasan menghadapi soal akan berkurang.

Langsung saja berikut ini ialah Soal Latihan USBN atau UASBN Penjaskes part ke 3 yang mana lanjutan dari part-part sebelumnya, selamat mencar ilmu.

1. atlit lompat jauh pada dikala mendekati papan tolakan, tidak dianjurkan mengurangi kecepatan lari alasannya adalah....

a. menambah jauh lompatan

b. mengurangi daya dorong kedepan

c. menyalahi hukum

d. menggangu atlit lain

e. menciptakan cedera atlit

2. Data jarak awalan lompat jauh :

Yolus : 5 M    Izam : 10 M   Endik : 15 M   Edy : 20 M   Ari : 30 M

dari data siswa diatas, manakah yang berpeluang menghasilkan lompatan paling jauh.....

a. Yolus

b. Izam

c. Endik

d. Edy

e. Ari

3. pada ketika menumpu atau melaksanakan tolakan kaki yang dipilih ialah....

a. kaki yang panjang

b. kaki yang pendek

c. kaki yang lurus

d. kaki yang berpengaruh

e. kaki di tekuk

4. Dalam gerakan manakah yang membedakan antara gerakan lompat jauh gaya lompat jauh, gaya jalan di udara, dan gaya jongkok...

a. awalan

b. tolakan/tumpuan

c. melayang

d. mendarat

e. terbang

5. Pada ketika posisi mendarat dalam lompat jauh, seorang siswa tidak menekuk kakinya dan membengkokkan kakinya atau mengeper, apakah yang akan terjadi pada siswa tersebut...

a. pasir pada kolam lompatan akan berserakan

b. lompatan siswa akan semakin jauh

c. lompatan siswa akan semakin pendek

d. kaki siswa berisiko cedera

e. kaki siswa mendarat dengan baik

6. Gaya yang sering dipakai dalam tolak peluru terdiri dua gaya ialah...

a. O.brian dan ortodok

b. O.brian dan back swing

c. Ortodok dan back swing

d. Back swing dan standing

e. Standing dan bunch start

7. Mengapa seorang anak pada dikala menolakkan peluru dengan tangan kanan, tangan kiri bebeas disamping tubuh...

a. untuk menjaga tubuh semoga peluru tidak jatuh kebadan

b. untuk menjaga tubuh dari cedera

c. untuk membantu menyeimbangkan tubuh

d. untuk menambah kekuatan anak tersebut

e. untuk menambah jarak tolakan

8. Yang tidak termasuk tahapan tolak peluru ialah...

a. cara memegang peluru

b. sikap tubuh dikala menolak peluru

c. cara menolakkan peluru

d. menjaga keseimbangan

e. sikap simpulan

9.  1. Membungkuk

     2. Satu Kaki bergerak maju dan tubuh masih membungkuk

     3. Satu kaki diangkat

     4. Tolakan

tahapan nomor 4 merupakan gerakan

a. rangkaian

b. awalan

c. gerakan

d. akhiran

e. permulaan

10. A yang tinggi badannya

      B panjang lengannya

      C yang besar lengan berkuasa ototnya

manakah yang paling unggul dari masalah diatas ketika anak menolak peluru...

a. Sama A dan B

b. Unggul A

c. Unggul B

d. Unggul C

e. Unggul badan C

11. Teknik dasar yang dipakai untuk mencetak gol ke gawang lawan, dinamakan teknik...

a. mengumpan bola

b. mengontrol bola

c. menembak bola

d. menggiring bola

e. menahan bola

12. Yang harus dilakukan untuk menjaga bola supaya bola yang tiba atau menuju kearah pemain, tidak mudah diambil oleh pemain lawan maka teknik yang digunakan yakni...

a. menyundul bola

b. menendang bola

c. mengumpan bola

d. mengontrol bola

e. menembak bola

13. 1. sundulan dengan dada

      2. kedua tangan terbuka kesamping tapi rileks

      3. berdiri dengan posisi seimbang menghadap arah datangnya bola

      4. kedua kaki dibuka sejajar pundak dan pandangan kearah datangnya bola

      5. bergerak kearah datangnya bola dan lakukan sundulan dengan menguatkan leher

dari pernyataan diatas manakah urutan teknik menyundul bola yang paling sempurna.....

a. 3,4,2,5,1

b. 3,2,4,5,1

c. 3,5,2,4,1

d. 3,4,5,2,1

e. 3,2,4,1,5

14. saat teman kau mengoper bola lambung dan kamu dalam posisi yang tidak siap untuk menerima operan tersebut, sedangkan jara bola sudah terlalu bersahabat, maka apa yang akan kau lakukan biar bola tersebut tidak di direbut oleh pemain lawan...

a. menahan bola dengan dada

b. menahan bola dengan perut

c. menahan bola dengan paha

d. tetap menyundul bola meskipun tanpa awalan

e. membiarkan bola turun ketanah dan mengontrolnya

15. Yang penting diperhatikan dalam mengontrol bola dengan memakai telapak kaki adlah...

a. gerakan telapak kaki

b. gerakan mendekati bola

c. cara menghintkan bola

d. keseimbangan

e. sikap tubuh

16. Posisi kaki yang benar pada saat melaksanakan passing bawah...

a. Kedua kaki rapat

b. kaki kanan maju kedepan

c. kaki kiri maju kedepan

d. kedua kaki dibuka

e. salah satu kaki kedepan dan posisi kaki ditekuk

17. Berikut ini yakni uturna yang benar pada ketika melaksanakan teknik smash yaitu...

a. mendarat, awalan, meloncat, dan memukul

b. meloncat, memukul, awalan dan mendarat

c. memukul, mendarat, awalan dan meloncat

d. meloncat, memukul, mendarat dan awalan

e. awalan, meloncat, memukul dan mendarat

18. Sebuah servis dengan awalan bola berada ditangan yang tidak memukul bola, lalu tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah dinamakan servis...

a. belakang

b. atas

c. bawah

d. depan

e. samping

19. Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua tangan lurus dijulurkan kedepan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, teknik ini merupakan gerakan...

a. passing bawah

b. passing atas

c. servis

d. smash

e. servis atas

20. Teknik memantulkan bola dalam permainan bola basket disebut...

a. bond pass

b. chest pass

c. dribbling

d. long pass

e. shooting

itulah soal latihan USBN atau UASBN mata pelajaran Penjaskes untuk Sekolah Menengan Atas kelas XII part ke 3, semoga soal latihan ini mampu menciptakan temen-temen semakin memahami pelajaran seni budaya untuk persiapan ulangan atau latihan disekolah nantinya.

Untuk melihat part 1 dari soal USBN Penjaskes ini Klik Disini

Untuk melihat part 2 nya Klik Disini

Untuk melihat Kunci tanggapan dan Pembahasan Part 3 ini Klik Disini

Soal Latihan Usbn Penjaskes Sma Kelas Xii Part 1

Kali ini saya akan membagikan soal latihan untuk membantu kamu dalam mencar ilmu, soal berikut ini aku dapat dari soal latihan pra USBN atau UASBN 2018 yang dibagikan guru penjaskes di sekolah saya demi menunjang kami dalam mencar ilmu agar lebih mampu memahami bahan penjaskes lebih matang sehingga membuahkan hasil yang baik pula.

Soal yang aku berikan beserta kunci tanggapan yang merupakan hasil diskusi dengan guru penjaskes disekolah aku. Semoga dengan adanya soal ini sahabat-sahabat bisa terbantu dalam hal belajar dan tentunya dalam mendalami materi penjaskes itu sendiri.

1. Untuk melatih keterampilan menggiring bola pada permainan sepak bola dengan baik, salah satu cara yang sering dilakukan adalah latihan....

a. di lapangan yang tidak rata

b. berkelok-kelok melewati rintangan

c. dalam lapangan yang luas

d. dalam lapangan yang sempit

e. dilapangan berpasir

2. Latihan menendang bola yang bertujuan untuk menembakkan bola dengan keras tetapi arah bola sering kurang terkontrol yaitu cara menendang bola dengan memakai....

a. kaki bab dalam

b. kura-kura bab dalam

c. punggung kaki

d. kura-kura bab luar

e. kaki bab luar

3. dalam suatu permainan sepak bola, bola ditendang oleh regu penyerang dengan keras namun keluar melewati garis samping, maka yang akan terjadi yakni...

a. tendangan penalti

b. tendangan sudut

c. lemparan kedalam

d. tendangan bebas

e. bola wasit

4. Posisi lengan ketika melakukan passing bawah dalam permainan bola voli yakni...

a. lengan diluruskan

b. lengan dibengkokkan

c. lengan diteganggkan

d. siku dibenggokkkan

e. lengan ditarik kedepan

5. Dalam permainan bola voli, teknik passing mampu dibagi menjadi 2 ialah...

a. depan dan belakang

b. kiri dan kanan

c. luar dan dalam

d. bawah dan atas

e. samping dan atas

6. Berikut ini yakni urutan yang benar pada dikala melakukan teknik smash ialah...

a. mendarat, awalan, meloncat dan memukul

b. meloncat, memukul

c. memukul, mendarat, awalan dan meloncat

d. awalan, meloncat, memukul dan mendarat

e. meloncat, memukul, mendarat dan awalan

7. Teknik yang dipergunakan mengoper bola jarak akrab dalam permainan bola basket ialah...

a. chest pass

b. side pass

c. overhead pass

d. jeveline pass

e. bound pass

8. Tujuan permainan bola basket ialah...

a. memasukan bola ke ring lawan

b. menjaga tempat pertahanan

c. menandakan teknik yang indah

d. menghalangi pergerakan

e. memasukan bola kering lawan dan mempertahankan kawasan sendiri

9. Tujuan menggiring bola tinggi dalam permainan bola basket adalah...

a. mempercepat penyerangan

b. mengontrol bola didaerah sendiri

c. memperlambat permainan

d. mengontrol bola didaerah lawan

e. menguasai bola lebih lama

10. Teknik dasar yang digunakan, apabila hendak mengoper / passing pada permainan sepak bola jarak dekat yaitu...

a. kaki bagian dalam

b. kaki bab luar

c. punggung kaki

d. tumit

e. kura kaki

11. Gerak menggiring bola pada permainan sepak bola dengan kaki bagian dalam, kaki bagian dalam mendorong bola kearah...

a. belakang

b. depan

c. samping kiri

d. lintasan yang kita inginkan

e. samping kanan

12. Servis merupakan gerak pukulan awal untuk memasukan bola kedalam lapangan permainan lawan, servis dinilai berhasil pada dikala pukulan yang dilakukan...

a. melewati net dan masuk kedaerah permainan lawan

b. tidak melewati net

c. melewati net dan jatuh disamping lapangan

d. bola dilambungkan

e. bola tidak dilambungkan

13. Kedua kaki dibuka selebar pundak, lutut agak ditekuk, tubuh lurus agak condong kedepan. Gerakan mengayunkan kedua lengan dan mengangkat bola dengan pukulan yang sesuai dengan gerakan, merupakan gerakan pada permainan bola voli yakni...

a. servis

b. passing bawah

c. passing atas

d. blocking

e. smash

14. Bola dilambungkan didepan pundak, bersamaan dengan itu asisten ditarik kebelakang, lalu diayunkan kearah depan dan atas dan mengenai bab belakang bawah bola. Hal ini merupakan teknik...

a. servis bawah

b. servis samping

c. servis atas

d. servis jumping

e. servis depan

15. Permainan bola basket diciptakan oleh...

a. William G, Morgan

b. Bambang

c. Abdul Jabar

d. Jordan

e. James Naismith

16. Operan dengan memantulkan kelantai terlebih dahulu sebelum sampai ke akseptor bola dalam permainan bola basket disebut...

a. head pass

b. chest pass

c. javeline pass

d. bounce pass

e. overhead pass

17. Passing ialah teknik mengoper bola pada permainan bola bakset yang dapat memudahkan pemain mengoper bola kepada teman satu tim, beberapa teknik passing diantarannya ialah sebagai berikut...

a. drible and jump shoot

b. overhead pass and drible

c. chest pass dan drible

d. bounce pass dan jumping shoot

e. chest pass dan bounce pass

18. Teknik memegang ber bagian atas diputar dari 20-90 derajat kearah badan. Jari telunjuk menempel  disepanjang sisi bet dilakukan apabila bola berada disebelah kanan/kiri....

a. pengold  grip

b. shakehand grip

c. seemiller grip

d. combination grip

e. rotate grip

19. Pukulan yang dilakukan apabila bola berada disebelah kanan tubuh...

a. forehand

b. backhand

c. push

d. chop

e. dropshot

20. Cara melakukan pertama rendahkan posisi badan lalu gerakkan tangan kearah pinggang sebelah kiri. Jika tidak kidal, dengan sudut  siku sembilan puluh derajat. Gerakan tangan dan bet kearah depan, jaga siku semoga tetap sembilan puluh derajat dan bet tetap lurus merupakan...

a. forehand

b. backhand

c. push

d. chop

e. dropshot

Itulah 20 soal latihan USBN atau UASBN untuk pelajaran penjaskes yang agar mampu membantu teman-teman semua dalam belajar dan meningkatkan pendalaman materi.

Untuk kunci tanggapan silahkan klik disini

Untuk ke soal berikutnya yaitu part 2 nya silahkan klik disini

Pembahasan Soal Latihan Usbn Atau Uasbn Penjaskes Sma Kelas Xii Part 3

Baiklah kali ini sesuai akad aku, aku juga akan share kunci balasan dan pembahasan dari soal USBN atau UASBN mata pelajaran Penjaskes kelas XII Sekolah Menengan Atas part ke 3. Semoga dengan tanggapan ini sobat-sahabat bisa mengkoreksi kesalahan dikala menjawab soal penjaskes part ke 3 ini tanpa pinjaman kunci.

Dengan banyak latihan menjawab soal mirip ini, dibutuhkan kemampuan siswa dalam memahami dan menelaah soal akan semakin terbiasa dan meningkat sehingga saat dihadapkan dengan soal ujian nantinya tidak membuat siswa khawatir atau cemas yang tentunya tidak elok.

Semoga sahabat-sobat bisa memahami pembahasan dari soal tersebut dari aku, dan semoga sahabat-sobat terbantu. Selamat Belajar

1. b. mengurangi daya dorongan kedepan

Ketika kecepatan berlari dikurangi pada ketika akan melakukan tolakan pada papan tolakan, kemungkinan untuk mendapatkan lompatan jauh akan berkurang balasan dari kurangnya daya dorong kedepan

2. e. Ari

Dalam olahraga lompat jauh, semakin jauh jarak atlit dengan papan tolakan, maka akan semakin jauh pula jarak melompat yang didapat akhir dari kecepatan yang dihasilkan ketika berlari dengan jarak yang jauh.

3. d. kaki yang kuat

kaki yang dianjurkan untuk melaksanakan tolakan dan sebagai acuan ialah kaki yang memiliki kekuatan lebih besar, hal tersebut berkhasiat untuk menambah jarak lompatan dan menghindari terjadinya cedera

4. c. melayang

yang membedakan dari lompat jauh diatas yakni cara atau gerakan melayangnya, selebihnya yang lainnya sama saja

5. d. kaki siswa beresiko cedera

fungsi utama menekok kaki pada ketika mendarat dalam lompat jauh ialah supaya meminimalisir terjadinya cedera pada kaki

6. a. O.brian dan Ortodok

kedua gaya tersebut merupakan gaya yang dipakai dalam olahraga tolak peluru

7. c. untuk membantu menyeimbangkan tubuh

fungsi tangan satunya yang bebas pada dikala melaksanakan tolak peluru yaitu untuk menjaga keseimbangan tubuh sehingga tidak menggangu tolakan nantinya.

8. d. menjaga keseimbangan

yang merupakan tahapan dalam olahraga tolak peluru yaitu, cara memgang peluru, sikap tubuh, cara menolak peluru, dan sikap final.

9. d. akhiran

gerakan paling tamat adalah melakukan tolakan merupakan gerakan akhiran

10. e. unggul badan c

Kekuatan otot sangat diperlukan untuk menerima tolakan, sehingga yang paling unggul yaitu yang C alasannya adalah mempunyai otot yang besar lengan berkuasa

11. c, menembak bola

dikala akan memasukan bola kegawang lawan tentunya teknik yang dipakai yakni menembak bola

12. d. mengontrol bola

teknik mengontrol bola bertujuan untuk membuat bola tidak gampang diambil oleh lawan dan mampu pemain maksimalkan hingga mencetak gol

13. a. 3,4,2,5,1

sesuai klarifikasi yang ada diatas urutan yang tepat dalam teknik menyundul bola yakni 3,4,2,5,1

14. d. tetap menyundul bola meskipun tanpa awalan

ketika teman memberi umpan lambung sedangkan kita tidak dalam keadaan siap, yang harus dilakukan yakni tetap menyundul bola tersebut walaupun tanpa awalan, hal tersebut bertujuan semoga bola tidak direbut oleh musuh

15. a. gerakan telapak kaki

dikala mengontrol bola menggunakan telapak kaki yang harus kamu perhatikan agar membuat bola tetap dalam kontrol kau ialah gerakan telapak kaki kamu.

16. d. kedua kaki dibuka

ketika melakukan passing bawah, sikap kaki ialah dibuka selebar pundak yang bertujuan untuk menciptakan badan mempunyai kuda-kuda dan menciptakan passing berjalan mulus

17. e. awalan, meloncat, memukul dan mendarat

urutan yang benar dalam melaksanakan teknik smash yaitu dimulai dengan awalan, kemudian meloncat kearah datangnya bola, lalu memukul bola dengan sekuat tenaga dengan sudut yang menyulitkan lawan, dan mendarat.

18. c bawah

19. a. passing bawah

tahapan melakukan passing bawah yakni membuka kaki selebar pundak, lalu lutut agak ditekuk, dan kedua tangan lurus kedapan sambil berpegangan.

20. c. dribbling

teknik dribbling dalam bola basket yakni teknik yang dipakai untuk menggiring bola basket tanpa menyalahi hukum

itulah pembahasan dari soal laihan USBN atau UASBN mata pelajaran Penjaskes part ke 3. Semoga kunci tanggapan dan pembahasan yang saya berikan ini memiliki kegunaan dan memperlihatkan manfaat kepada teman-sobat.

Untuk melihat part 1 dari soal USBN Penjaskes ini Klik Disini

Untuk melihat part 2 nya Klik Disini

Untuk melihat soal Part 3 ini Klik Disini