Sembuhkan Asam Urat Dengan Air Putih

Asam urat yakni salah satu penyakit yang menyerang persendian insan, asam urat umumnya terjadi pada orang yang telah lanjut usia ataupun orang sampaumur. Asam urat terjadi akhir pengkristalan natrium urat, yang mengakibatkan peradangan pada sendi. Hal inilah yang menjadikan sendi kita mirip pada sendi yang ada pada jari tangan, pada lutut sering mengalami sakit apabila kamu mengidap asam urat.

Asam urat muncul secara tiba-datang, biasanya apabila asam urat kambuh akan memakan waktu seminggu bahkan sepuluh hari dengan sakit yang tidak mengecewakan mengganggu, dan lalu sakit tersebut hilang dengan sendirinya dan bahkan kembali seperti semula seakan kamu tidak mengidap asam urat. Namun hal yang harus kau perhatikan yakni supaya menjaga asam urat tersebut tidak kambuh lagi, jangan hingga dibiarkan dan disepelekan karna asam urat mampu semakin berbahaya bagi sendi kamu.

Seperti telah disebutkan tadi asam urat terjadi akibat pengkristalan atau pengapuran natrium urat atau lebih gampangnya asam urat yang merupakan hasil pemecahan purin yang ada didalam tubuh. Pengkristalan tersebut terjadi alasannya banyaknya asam urat yang mengakibatkan ginjal tidak mampu membuangnya secara optimal.

Faktor yang memicu timbulnya pengkristalan ini ialah

1. Berat badan yang berlebihan (obesitas)
2. Umumnya menyerang para lansia
3. Sering mengkonsumsi masakan yang mengandung purin tinggi seperti hati, jantung, kaldu, ginjal, ikan makarel, dan masih banyak lagi
4. Konsumsi alkohol
5. Memiliki penyakit diabetes
6. Memilki problem pada ginjal yang menggangu ginjal dalam proses pembuangan asam urat

Asam urat mampu ditangani, salah satunya adalah dengan rutin minum air putih setiap harinya, Air putih sangat baik untuk melarutkan asam urat dalam ginjal sehingga konsumsi air putih yang rutin ialah sekitar 8-10 gelas setiap harinya akan menciptakan asam urat mudah dilarutkan didalam ginjal dan kesudahannya akan menjauhkan kau dari penyakit asam urat.

Air putih akan membuat kadar asam urat menjadi tidak pekat sehingga kemungkinan terjadinya pengkristalan sangat lah kecil itulah mengapa orang asam urat dianjurkan untuk rutin minum air putih setiap harinya. 

Seperti kita ketahui air putih menunjukkan begitu banyak manfaat bagi badan, dan juga kita dianjurkan untuk minum air putih setiap harinya dikarenakan tubuh manusia sekitar 80% merupakan cairan dan air putih menciptakan proses metabolisme dalam tubuh lebih maksimal. Menurut para ahli minum air putih juga bagus untuk kesehatan otak alasannya adalah seperti diketahui otak hampir semua isinya mengandung air, itulah mengapa kita perlu minum air putih agar menghindarkan kita dari kehilangan cairan tubuh yang menjadikan problem pada tubuh.

Penyakit ini harus segera ditangani sebab ini merupakan penyakit yang berbahaya bagi sendi insan bahkan mampu menyebabkan sendi menjadi infeksi yang menawarkan sakit yang luar biasa, bahkan mampu berakibat fatal seperti amputasi apabila pada jari tangan.

Adapted from penyakitasamurat.com

Pesan : Olahraga yang teratur juga akan menjaga kesehatan sendi kamu, alasannya akan menciptakan sendi lebih lentur dan sehat.

*Picture adapted from cermati.com